!

5 августа 2014

Поддержать свое здоровье с помощью сухофруктов

На всякий случай | Комментарии (0)

Овощи и фрукты являются, согласно мнению большинства диетологов, основным источником большей части витаминов и минеральных веществ. Причем эти вещества представлены в овощах и фруктах в наиболее легко усваиваемой форме.

Однако с наступлением осени и зимы, а также в начале весны, когда происходит обострение нехватки в организме витаминов, особенно остро встает вопрос фруктов и овощей, которые к этому периоду либо теряют значительную часть содержащихся в них витаминов и минеральных веществ (особенно это актуально при несоблюдении правил хранения свежих овощей и фруктов), либо их цена становится достаточно высока и не слишком доступна для большей части населения.

Поддержать свое здоровье с помощью сухофруктов

Мечтаете продавать полезные жля здоровья товары? Нет ничего проще. Есть желающие продать медицинский бизнес. Не верите? Тогда зайдите на сайт компании «Медикал Групп» - medicalgroup.ru и узнайте подробности.

И здесь на первый план выходят сушеные фрукты, которые обладают множеством замечательных полезных качеств. Рассмотрим их более внимательно.

Благодаря особенным методикам сушения такие фркуты сохраняют в себе значительно большую часть витаминов и минеральных веществ, чем при хранении свежих фруктов. Также важным мометном является возможность длительного хранения таких фруктов, при этом они не слишком требовательны к условиям хранения. Обязательным является строгое соблюдение показателей влажности. Поскольку именно из-за увеличения влажности ваозникают процессы гниения в сухофруктах.

К тому же сухофрукты обладают высокой питательной ценность, а это начит, что насытиться можно достаточно небольшим количеством таких фруктов. А это отлично можно использовать в деле похудения - небольшое количество сухофруктов отлично успокоит аппетит, а это особенно важно для того, чтобы уменьшить количество употребляемой пищи и уменьшения объема желудка.

Сушеные фрук
ты очень доступны по своей стоимости, что также является немаловажной составляющей рекомендации их употребления. И благодаря такому простому пищевому продукту, как сушеные фрукты, Вы с легкость и с удовольствием сумеете в значительной степени улучшить свое здоровье. А также физическую форму. Будьте здоровы и красивы!

  • Основные правила правильного питания
  • Android-игра Fruit Ninja
  • Летняя тема: Как выбрать соковыжималку?
  •  (голосов: 0)
    Комментарии (0)